Начальники никогда не болеют :)!!!!! Нацеленность на Лидерство и Лидирование только прибавляет сил, энергии, здоровья и энтузиазма!

Начальники никогда не болеют :)!!!!!  

Карьерный рост, лидерство, управление и развитие оказывается полезны для здоровья!!!

Ученые обнаружили: забота о карьере не подрывает, а укрепляет здоровье.

Так, исследователи выяснили, что индивидуумы с высоким социальным статусом быстрее всего восстанавливаются после травм и болезней.  К такому выводу ученые пришли не только после изучения бабуинов. Сходные результаты дало исследование на материале 10 тысячах госслужащих.

Открытие более чем неожиданное, потому что до сих пор считалось:   особи мужского пола, имеющие высокий социальный статус, испытывают сильный стресс, теоретически угнетающий иммунитет.                            

Но американский биолог Бет Арчи, которая вместе с коллегами изучила данные о бабуинах из заповедника в Кении, заключила:  "Стресс испытывают и животные с высоким статусом, и животные с низким.  ВСЕ, другими словами, испытывают СТРЕСС, угнетение, разочарование.  ВСЕХ утро встречает прохладой!!!!  Но несколько факторов, сопутствующих высокому положению в обществе, видимо, оберегают самцов от негативных последствий стресса".

Правда, зоолог Джордж Гилкрист подчеркнул: "Остается вопрос о причинно-следственной связи: особь становится лидером в обществе благодаря своему сильному иммунитету? Или, наоборот, если ты лидер - иммунитет сильнее"?

Как бы то ни было, ранее при изучении 10 тыс. британских госслужащих обнаружилось:               высокопоставленные лица гораздо реже страдают заболеваниями сердца, бронхитом или депрессией, чем мелкие чиновники.

Детали повышения иммунитета у «начальников» выяснили другие исследователи биологи из Чикагского медицинского университета. Оно показало, что статус макак влияет на генетический аппарат: изменяет святая святых любого живого организма - работу генов.

Полсотню макак разбили на десять групп. И так дружными семейками они жили три года, пока в каждой группе ни обозначились «альфа»- и «гамма»-самцы. Эту строгую субординацию ученые решили нарушить. В сложившиеся коллективы ученые подсаживали «альфа»-самца. А у коллектива закон: кто пришел в группу позже, тот автоматически становится ниже рангом. В итоге «шеф» становился «подчиненным». А у «старожил» резко поднимался статус.

- Самое интересное показал их анализ крови, - рассказывает руководитель исследования Дженни Тунг.  - Выяснилось, что у обезьян после изменения их положения в стае всего за несколько недель перестроилась работа почти 1000 генов. Точнее - 987.

Такими чувствительными к смене статуса оказались гены, ответственные за стресс, работу мозга, а главное - 112 генов, вовлеченных в работу иммунной системы.

- Мы наблюдали за кровяными клетками - моноцитами, которые убивают крупных микробов, - объясняет  профессор генетики человека Иов Гилад.   - И лимфоцитами, которые производят антитела, уничтожающие вирусы и бактерии.  И увидели, что у «начальника» все эти клетки работают исправно :), а у «гамма» - со сбоями :(

Соответственно, у первых - иммунитет сильный, у вторых - слабый.

Кроме того, по словам ученого, низкий статус приводит к внутреннему напряжению. И организм переполняется «гормоном стресса» - кортизолом.  А «гормон удовольствия» - окситоцин   и   «гормон счастья» - серотонин перестают вырабатываться.   Дальше - больше. Падает синтез «гормонов секса» - эстрогенов и андрогенов - в эндокринных железах, в основном, в гипофизе.  А именно от него зависит работа остальных желез – щитовидной железы, надпочечников, яичника.

В общем, свою зависимость и второстепенность каждое живое существо ощущает всеми клетками организма.  
  При этом характер работы генов меняется с «высокостатусного» на «низкостатусный».

 И наоборот, когда новички приживаются и со временем занимают руководящее место, функции генов перестраиваются в противоположную сторону:)!!!
В итоге, ученые вынесли «вердикт»: не идеальное здоровье делает макаку или человека лидером, а наоборот - высокое место на иерархической лестнице награждает любое существо крепким иммунитетом, и как следствие - силой, креативностью и умом.


Кого интересует поправить здоровье? 


Приём?

Вот они какие пословицы/поговорки.

Полные версии пословиц и поговорок

Знакомые с детства крылатые выражения, оказывается, могут быть длинней и иметь совсем другой смысл.

Некоторые из тех пословиц и поговорок, которые известны нам много лет, в оригинале были не совсем такими. Или стали не совсем такими со временем. Устное народное творчество редко записывалось раньше и, переходя от одного поколения к другому, могло и лишиться какой-то части, и преобразиться семантически. А иногда их значение меняли через века наши современники, подгадывая под настроение или новые реалии.

В этом материале собрано под 40 пословиц и поговорок, которые в действительности были длиннее или стали длинней совсем недавно.

Бедность – не порок, а гораздо хуже.

В здоровом теле здоровый дух - редкая удача. 

Гладко было на бумаге, да забыли про овраги, а по ним ходить.

Гол как сокол, а остер как топор.

За битого двух небитых дают, да не больно-то берут.

Зайца ноги носят. волка зубы кормят, лису хвост бережет.

И делу время, и потехе час.

Кто старое помянет – тому глаз вон, а кто забудет - тому оба.

Курочка по зернышку клюет, а весь двор в помёте.

Лиха беда начало - есть дыра, будет и прореха.

Молодые бранятся – тешатся, а старики бранятся – бесятся.

На чужой каравай рот не разевай, пораньше вставай да свой затевай.

Не все коту масленица, будет и пост.

Не печалится дятел, что петь не может, его и так весь лес слышит.

Ни рыба, ни мясо, ни кафтан, ни ряса.

Новая метла по-новому метёт, а как сломается - под лавкой валяется.

Один в поле не воин, а путник.

От работы кони дохнут, а люди – крепнут.

Повторенье – мать ученья, утешенье дураков.

Пьяному море по колено, а лужа - по уши.

Пыль столбом, дым коромыслом, а изба не топлена, не метена.

Расти большой, да не будь лапшой, тянись верстой, да не будь простой.

Рыбак рыбака видит издалека, потому стороной и обходит.

Собака на сене лежит, сама не ест и скотине не дает.

Старый конь борозды не испортит, да и глубоко не вспашет.

Тише едешь – дальше будешь от того места, куда едешь.

У страха глаза велики, да ничего не видят.

Ума палата, да ключ потерян.

Хлеб на стол – и стол престол, а хлеба ни куска – и стол доска.

Чудеса в решете - дыр много, а выскочить некуда.

 

Грустный тунисский продавец.

Салют!

Гуляли мы в начале мая вместе с моей дражайшей Светланой Васильевной по рыночкам-улочкам тунисского города Сусс. И наблюдали вот такую картину периодически: грустные тунисские продавцы с умоляющим взглядом полным печали предлагали тебе посмотреть/попробовать/обратить внимание на свой товар. Ну и купить впоследствии.
И как бы сильно хочется пожалеть их/помочь им/купить у них что либо. Ну чтобы, типо, домой что нибудь детям/родным принесли. Но незадача в том, что предлагают они твоему вниманию какой то бесконечный дрэк/трэш/бред и т.д. Который обменять на свои личные тунисские динары ну категорически невозможно!
И отсюда родилась метафора о грустных тунисских продавцах, которые продают то, что у них есть, а не то, что нужно людям/покупателям. И слоган: Надо продавать не то, что у тебя есть. А то, что нужно людям. Приём?